Revolučný prístup k pohybu
Fefeha Dewihe Fitness prináša inovatívne tréningové metódy kombinujúce prvky retro a futuristických pohybových štýlov. Naše štúdio v srdci Bratislavy je navrhnuté tak, aby poskytovalo jedinečný zážitok pre všetky úrovne.
O nás
Naša vízia
Fefeha Dewihe Fitness bola založená v roku 2018 s cieľom vytvoriť priestor, kde sa tradičné pohybové techniky stretávajú s futuristickými prístupmi. Náš tím skúsených inštruktorov vyvinul unikátnu metódu, ktorá kombinuje osvedčené princípy s inovatívnymi prvkami.
Veríme, že každý pohyb má svoj význam a krásu. Naše štúdio je navrhnuté tak, aby podporovalo kreativitu a radosť z pohybu, bez ohľadu na vek alebo fyzickú kondíciu.
Ponúkame širokú škálu programov od základných pohybových lekcií až po pokročilé tréningové metódy, všetko v unikátnom retro-futuristickom prostredí.
Naše programy
Skupinové tréningy
Dynamické skupinové lekcie v malých skupinách do 10 osôb. Kombinácia kardio a silových prvkov v unikátnom retro-futuristickom štýle.
Osobné tréningy
Individuálne prispôsobené tréningové plány pod vedením skúsených inštruktorov. Ideálne pre tých, kto hľadá maximálne výsledky.
Špeciálne workshopy
Mesačné workshopy zamerané na špecifické pohybové techniky a témy. Obmedzený počet účastníkov pre maximálnu pozornosť.
Cenník
Začiatočník
- 4 skupinové lekcie mesačne
- Prístup do klubu v pracovné dni
- Základné konzultácie
- Vstupný test kondície
Pokročilý
- 8 skupinových lekcií mesačne
- Neobmedzený prístup do klubu
- 1 osobná lekcia mesačne
- Mesačné hodnotenie pokrokov
- 10% zľava na workshopy
Prémiový
- Neobmedzené skupinové lekcie
- Neobmedzený prístup do klubu
- 4 osobné lekcie mesačne
- Individuálny tréningový plán
- 20% zľava na workshopy
- Výživové poradenstvo
Galéria
Recenzie
"Fefeha Dewihe úplne zmenila môj pohľad na pohyb. Unikátna kombinácia štýlov a príjemná atmosféra štúdia ma motivujú vracať sa stále znova. Po troch mesiacoch cítim obrovský rozdiel!"
"Nikdy som si nemyslel, že by ma pohyb mohol tak baviť. Inštruktori sú skutoční profesionáli, ktorí dokážu prispôsobiť každé cvičenú individuálnym potrebám. Odporúčam všetkým, kto hľadá niečo iné."
"Po viacerých pokusoch s rôznymi štúdiami som konečne našiel miesto, kde sa cítim skvele. Kombinácia retro a futuristických prvkov je fascinujúca a tréningy nikdy nie sú nudné. Výborný koncept!"
Často kladené otázky
Naše štúdio je otvorené pre všetkých od 16 rokov. Pre mladších účastníkov ponúkame špeciálne workshopy po dohode s rodičmi. Horná veková hranica neexistuje - naše programy sú prispôsobené rôznym vekovým skupinám a fyzickým možnostiam.
Stačí pohodlné oblečenie vhodné na pohyb a športovú obuv. Všetko potrebné vybavenie poskytujeme my. Pre niektoré špeciálne workshopy môžeme odporučiť konkrétne doplnky, o ktorých vás vopred informujeme.
Optimálna frekvencia závisí od vašich cieľov a aktuálnej kondície. Väčšina našich klientov navštevuje štúdio 2-3 krát týždenne. Pri prvom vstupe vám náš inštruktor pomôže vytvoriť individuálny plán podľa vašich možností a cieľov.
Všetky naše programy možno prispôsobiť rôznym zdravotným obmedzeniam. Pred začatím tréningov odporúčame konzultáciu s našim inštruktorom a vášho lekára. Máme skúsenosti s prácou s klientami s rôznymi obmedzeniami a vždy nájdeme vhodné riešenie.
Platby prebiehajú mesačne vopred bankovým prevodom alebo kartou. Členstvo môžete kedykoľvek zrušiť s 30-dňovou výpovednou lehotou. Pri kúpe balíka viac mesiacov vopred poskytujeme zľavu a v prípade predčasného ukončenia vrátime pomernú časť platby.